Bonnes pratiques
Source : Campagne #QueLaMontagneEstBelle ! du Parc naturel régional des Pyrénées Catalanes
Respectez le balisage !
Pour votre sécurité et vous orienter, respectez le balisage des itinéraires.
Rester sur les sentiers balisés, c'est aussi participer activement à la protection de la nature en :
- limitant l'érosion
- évitant le piétinement de la végétation
- favorisant la quiétude des animaux
Les GR® sont balisés en blanc et rouge.
Retrouvez les GR® de notre réseau aménagé et qualifié :
- Le GR®10 « Traversée des Pyrénées-Orientales : des Bouillouses à la Méditerranée »
- Le GR®36 « Traversée des Pyrénées-Orientales : de Caudiès-de-Fenouillèdes à Bourg-Madame »
Les GR® de Pays sont balisés en jaune et rouge.
Retrouvez les GR®P de notre réseau aménagé et qualifié :
- GR®P « Ronde du Canigó »
- GR®P « Tour de Cerdagne »
- GR®P « Tour des Pérics »
- GR®P « Tour des Réserves naturelles »
- GR®P « Tour du Canigó »
- GR®P « Tour du Carlit »
- GR®P « Tour du Haut Vallespir »
Les PR sont balisés en jaune.
Les PR de notre réseau aménagé et qualifié peuvent être identifiés soit par une appellation, soit par un numéro.
Retrouvez les PR de notre réseau aménagé et qualifié
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Sélectionnez votre itinéraire !
Pour votre sécurité et votre confort, prenez soin de sélectionner un itinéraire adapté à votre condition physique.
Notre moteur de recherche vous permet de trier les itinéraires en fonction :
• du niveau de difficulté (très facile, facile, moyen, difficile)
• de la durée du parcours (0-1h, 1h-2h, 2h-5h, 5h-10h)
• du dénivelé
• de la longueur
• du type de parcours (boucle, aller-retour, traversée).
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Préparez votre sortie !
Renseignez-vous sur les conditions météo et le risque incendie avant de partir. Informez un proche de votre itinéraire.
Pour rappel, en cas d’urgence, appelez le 112.
Voici une check-list (non exhaustive) d'équipements recommandés pour la pratique d’une activité de pleine nature terrestre :
• Chaussures de randonnée robustes
• Sac à dos résistant et léger
• Vêtements chauds et imperméables
• De l’eau en quantité suffisante et un encas (fruits secs, barres de céréales…)
• Chapeau ou casquette
• Crème solaire indice de protection 50+
• Lunettes de soleil (catégorie 3 ou 4)
• Lampe frontale
• Boussole + carte IGN au 1:25 000
• La fiche de votre itinéraire
• Téléphone chargé
• Trousse de premiers secours
• Sifflet de secours
• Sac poubelle
• Papier toilette (à ne pas laisser dans la nature)
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Gardez vos distances !
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Partagez l'espace !
Certains sites sont plus fréquentés que d’autres.
Pour éviter les conflits d’usage, la politesse et la courtoisie sont les meilleures alliées d’une sortie agréable.
Jouez collectif ! Partagez l’espace naturel !
Cédez le passage aux pratiquants plus rapides, adaptez votre vitesse pour croiser les autres usagers et signalez-vous lorsque vous arrivez par l’arrière à une allure plus rapide.
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Ne laissez aucune trace de votre passage !
Grâce à quelques gestes simples et un soupçon de bonne volonté, chacun peut protéger la nature.
• Stationnez correctement
Stationnez votre véhicule sur un emplacement aménagé. Mal garé, vous pourriez gêner la circulation et le passage des secours.
• Vigilance incendie maximum
Notre territoire, soumis à des épisodes de sécheresse et de vent violent est extrêmement sensible aux incendies de forêt. Pour connaître les conditions d’accès aux massifs forestiers, rendez-vous sur https://www.prevention-incendie66.com/carte-risque-de-feu/ . Le site est mis à jour quotidiennement.
• Ramenez tous vos déchets
Si la pratique de votre activité en mode « zéro déchet » n’est pas possible, ne jetez rien dans la nature, même les restes de nourriture. Prévoyez un sac pour conserver vos déchets et les ramenez chez vous pour les trier.
• Passez en mode silencieux
Vous appréciez le calme ? Les animaux et les autres pratiquants aussi ! Faites union avec la nature, soyez curieux, contemplatifs et DISCRETS ! Vous aurez ainsi plus de chance d’apercevoir des animaux sauvages.
• Gardez vos repères secrets
Si vous faites des photos, désactivez la géolocalisation sur votre appareil et partagez-les avec parcimonie ! Les réseaux sociaux peuvent générer des milliers de vues et le lieu que vous avez tant apprécié pour sa quiétude peut rapidement devenir sur fréquenté.
• Tenez votre chien en laisse
Quelque soit sa race, sa taille ou son éducation, un chien conserve toujours des réflexes de prédateur. Votre compagnon à quatre pattes peut effrayer les animaux sauvages et perturber leur cycle d’alimentation, de repos ou de reproduction. Il est aussi susceptible de générer des conflits avec les chiens de protection. Ne le laissez pas divaguer !
• Cueillez…. avec les yeux !
Admirez les fleurs sans les cueillir ! D’autant que certaines espèces sont protégées.
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Devenez "sentinelle de la nature"
En tant que pratiquant, vous pouvez signaler et géolocaliser les incidents rencontrés lors de votre activité, tels qu’un équipement défectueux, une signalétique erronée, une source de pollution ou d’un conflit d’usage.
Rendez-vous sur l’application Suricate
